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關於醫療保健的知識，其實不應該只有做醫生或護理小姐的人才要知道，一般人還是要懂一些常識，在日常生活

中如果有遇到一些臨時的狀況，即時的處理會更好。當然在這邊並不是要大要去上什麼課程，而是推薦各位，並時

可以多看點書充實一下自己。像我常常在博客來網路書店裡逛逛，那邊賣的書，種類多又齊全，更新速度又快，而且

常有優惠，真的很不錯。像醫療保健的書就有分疾病百科、懷孕小兒、中醫、養生法、飲食保健、家庭醫藥保健、常識/概論等等類別，都很值得去看。最近我在找一本#GOODS_NAME#，我滿有興趣的，剛好博客來有賣，所以我就直接將

冷底女孩的暖暖食譜：紅潤透出來！天天好氣色的體質改造魔法買回來，希望快點拿到。如果對冷底女孩的暖暖食譜：紅潤透出來！天天好氣色的體質改造魔法也有興趣的朋友，歡迎到下面#GOODS_NAME#的網頁連結參考看看喔。

冷底女孩的暖暖食譜：紅潤透出來！天天好氣色的體質改造魔法





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商品訊息描述:



●改善手腳冰冷！立刻向寒涼體質說bye bye～

●四種暖暖食材+五味五色飲食法+穴道按摩回暖秘方

●10分鐘就能上桌的祛寒低卡料理+甜點！

「寒涼」是百病之源，但有很多冷底子女孩其實並沒有注意到自己「寒涼」的體質，長時間待在充滿冷氣或暖氣的辦公室裡，或是過著雜亂無章的飲食生活。

本書針對這樣的「冷底女孩」，集結了各式各樣能夠讓人打從體內深處溫暖全身的料理食譜，從利用生薑、大蒜等香辛料做成的鹹食，到養生的芝麻、黑糖口味甜點，一應俱全。

每道菜色還貼心地標示出熱量，愛美的女孩也可以大口吃。就算妳是個廚房菜鳥也不必擔心！只要準備好食材按部就班，10分鐘就能端出一道好菜，初學者也能輕鬆上手。

另外，這裡也同樣要教妳如何按壓正確的穴道，包準讓妳全身從頭暖到腳。

就讓我們來品嘗這些暖呼呼的料理，一起將「寒涼」逐出體外吧！

商品訊息簡述:

  • 作者： 深町公美子
  • 譯者：陳聖怡
  • 出版社：PCuSER電腦人文化
  • 出版日期：2013/11/30
  • 語言：繁體中文












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